Con l’inizio di un nuovo anno, rispunta la tradizione dei buoni propositi, carica di speranza e ambizione. È fondamentale però affrontare questo “rito” con consapevolezza, evitando di cadere nella trappola del volere fare tutto...
Leggi tutto
Ci siamo quasi: l’anno sta per terminare, e molti di noi si ritrovano a fare un bilancio dei mesi trascorsi. Ma perché lo facciamo? E come possiamo rendere questa pratica un’occasione per crescere, anziché uno strumento di autocritica? Con...
Leggi tutto
Le luci scintillanti avvolgono la città, quest’anno in diversi posti è arrivata anche la neve a creare maggiore atmosfera, i jingle natalizi invadono ogni angolo e le pubblicità ci ricordano, tavolta, con insistenza quasi fastidiosa, che...
Leggi tutto
Le festività natalizie rappresentano un periodo dell’anno in cui si intrecciano tradizioni, emozioni e relazioni. Qualche giorno fa mi sono chiesta cosa significhi davvero scambiarsi gli auguri. Per comprendere il senso di questo gesto sono...
Leggi tutto
Spesso, nelle relazioni di coppia, ci troviamo a fronteggiare una paura profonda, nascosta dietro comportamenti apparentemente inspiegabili.Avete mai avuto la sensazione di voler fuggire proprio quando la relazione sembra stabilizzarsi? Oppure...
Leggi tutto